末端冷え性対策

体の芯から冷える季節になりました。
冷え症の私にとっては、手や足の先が冷えて辛いです。しかも戸建てのため、家が寒く用事をして動いていても手足だけ冷たいままです。
そんな足の冷え性対策をするため、普通の靴下の上から暖かいルームソックスを履き2重にして履くようにしています。
こうすることで、今まで冷たい床の冷えが直接伝わり、キンキンに冷え切っていた足先が冷えを感じることなくなり快適過ごせるようになりました。

快適になった分、外出するときにルームソックスを脱ぐのが嫌で外出が億劫になるのが難点です。
でも、一段と寒さが厳しくなると見た目を気にせずにルームソックスで出かけるようになると思います。普段スカートは好きで冬以外はよく着るのですが、冬になると寒さに勝てずにスカートを着れなくなるので、これからルームソックス並みの暖かいタイツを探して冬でもスカートを着てファッションを楽しみたいと思います。

足は、対策が見つかったのですが困るのが手先で、こたつに入っていても手先まで入ることが出来ないため冷えたままになります。
家に居ても、用事をするのに邪魔にならずに手先を暖められる対策がないかこれから考えます。暖かい春を待ち遠しく思いますが、厳しい寒さも対策を考えながら乗り切っていきたいと思います。